Binbir derde şifası var! Cennet hurmasının faydaları…
Mevsimi gelen, şifa kaynağı ve vitamin deposu hurmanın faydaları saymakla bitmiyor. İşte havalar soğumaya başlamışken tezgahlarda boy gösteren hurmayı hemen almanızı sağlayacak faydaları...
Havalar soğumaya başlamışken, kış mevsimine giriş yaparken şifa deposu cennet hurmasından bahsetmezsek olmaz. Cennet hurmasının bir diğer adı da Trabzon hurmasıdır.
Genellikle Karadeniz, Hatay, Antalya kıyılarında yetişen turuncu renkli, tatlı, sulu bir meyvedir.
Daldan koparıldıktan sonra hemen tüketilmeyip bekletilirse iyice olgunlaşır ve tadı daha da şekerli bir hal alır, yapısı da yumuşar.
Faydaları
1)İçeriğindeki fenolik bileşikler ve askorbik asit sayesinde güçlü antioksidan özelliğe sahiptir.
2)Vücudu hastalıklara karşı korur.
3)Vücut ısısını korur.
4)Soğuk algınlığına iyi gelir.
5)Saç dökülmesini engeller.
6)Saçları güçlendirir ve gürleştirir.
7)Cilt sağlığına olumlu etkileri vardır.
8)Cildin parlak görünmesini sağlar.
9)Kansızlık sorununu geçirmede aktif rol oynar.
10)İştahsızlığı keser, iştah açar.
11)Bağırsaklarda olumlu etkiye sahiptir.
12)Bağırsak oluşan iltihapların iyileşme sürecine etki eder.
13)Kurutulmuş hali öksürüğe iyi gelir.
Nerelerde bulunur?
Ekim – Kasım aylarında olgunlaşan bu güzel meyve, pazarlarda, manavlarda ve marketlerde kolayca bulunabiliyor.
Kurutulmuş halde tüketmek isterseniz yıl boyu aktarlardan bulabilirsiniz.
Not:
Aşırı tüketilmesi ve iyi çiğnenmeden yutulması tehlikelidir. Bu yüzden olgunlaşmasını beklemeden tüketilmesi oldukça tehlikelidir.
Aynı zamanda diyabet, ülser, gastrit gibi rahatsızlıkları bulunanlar bu meyveyi doktor bilgisi dahilinde tüketmelidir. Hamilelerin de hamilelik süreçlerinde bu meyveyi tüketmeleri önerilmemektedir.