Kiraz sapı çayının faydaları ve tarifi
Sevilen meyveler arasında yer alan kiraz, sadece meyvesi ile değil sap kısmıyla da pek çok fayda sağlar.
Yaz aylarının en çok sevilen ve en çok tüketilen meyvesi olan kirazın saplarını sakın atmayın. İçerisinde A, C ve E vitaminlerini barındıran kiraz sapı birçok şeyde size iyi gelecek.
Kiraz Sapı Çayı Faydaları Nelerdir?
- Böbrek ve idrar yollarının temizlenmesine iltihap oluşumunu engelleyerek yardımcı olur.
- İdrar yollarında oluşabilecek enfeksiyonların tedavisinde kullanılır.
- Vücudun ödemden arınmasını destekler.
- Toksinlerin uzaklaşmasını sağlayarak detoks görevi görür.
- İçeriğinde bulunan potasyum sayesinde doğal idrar söktürücüdür.
- Leke, sivilce, siyah nokta gibi cilt sorunlarını ortadan kaldırmaya yardımcıdır.
- Düzenli tüketim sonrasında böbrekte kum ve taş oluşmasını engeller.
- Doğru tüketildiğinde stres ve depresyon gibi konularda fayda göstererek uykuya dalmayı kolaylaştırır.
- Yağ ve selülite karşı vücuda direnç metabolizması sağlar.
- Regl döneminde hormon değişiklikleriyle birlikte meydana gelen şişkinlikleri ve ağrıların azalmasında etkili rol oynar.
Kiraz Sapı Çayı Nasıl Demlenir?
Aktarlarda bulunabilen kiraz sapını kendiniz de aldığınız kirazın saplarını iyice yıkayıp kuruttuktan sonra elde edebilirsiniz. Kiraz sapı çayı tarifi şöyledir:
- Suyu kaynatın.
- 1 yemek kaşığı kiraz sapını kaynatılan suyun içine ekleyerek 5-10 dakika demlemeye bırakın. Demleme işlemini kaynatmadan yapın.
- Ilıdıktan sonra kiraz sapı çayını tüketilebilirsiniz.