Kışın lezzet ve güzellik iksiri: Kestane
Kış aylarının vazgeçilmez sokak lezzeti kestane, sadece damakları değil, aynı zamanda cildimizi de besliyor. 7’den 70’e herkesin keyifle tükettiği bu mevsim meyvesi, cilt sağlığına sağladığı faydalarla adeta bir güzellik iksiri haline geliyor.
Kestane, lif, mineral, iyi yağ asitleri ve antioksidan açısından zengin bir besin kaynağı. Ciltteki ödemleri azaltmaktan toksinleri atmaya kadar birçok faydası bulunuyor. Günlük hayatta düzenli olarak tüketilen bir avuç kestane ya da hazırlanacak basit bir kestane maskesi, ciltteki birçok sorunun üstesinden gelmeye yardımcı olabilir.
Cilde faydaları
- Kestane, içerdiği mineraller sayesinde ciltteki şişkinlikleri hızla azaltır. Püre haline getirip uygulandığında, etki hızla gözlemlenir.
- Toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olan kestane, cildin daha genç ve parlak görünmesini sağlar. Detoks etkisi sayesinde serbest radikallerle savaşarak yorgun görünümü ortadan kaldırır.
- Kestane, cildin alt tabakasındaki elastikiyeti artırarak yaşlanma belirtilerini geciktirir.
- İltihap önleyici özelliği ile sivilcelerin kurumasına yardımcı olan kestane, cilt bakım maskesi olarak da kullanılabilir.
- Kızamık sonrası oluşan lekelerin giderilmesine yardımcı olduğu biliniyor.
Cildi nemlendiren kestane maskesi tarifi
Malzemeler
- 1 cezve kadar su
- 3 adet çiğ kestane
- 1 yemek kaşığı bal
- 1 yemek kaşığı badem yağı
- 1 çay kaşığı süt
Yapılışı
- Kestaneleri kaynayan suyun içinde haşlayın.
- Haşlanan kestaneleri püre haline getirin ve diğer malzemeleri ekleyip karıştırın.
- Parmak uçlarınızla cildinize masaj yaparak 15 dakika boyunca uygulayın.
- Ilık suyla durulayarak işlemi tamamlayın.