Şaşırtan diyetler: Tatlı ile güne başlıyorlar!
Çok fazla diyet çeşidi olduğunuz hepimiz biliyoruzdur. Ancak, sağlıksız fakat popülerleşmeye başlayan oldukça ilginç diyetler mevcut! İşte detaylar...
Bazı diyetler, biri keyfine göre oluşturmuş gibi oldukça çılgınca ve mantık dışı! Fakat daha da garibi, bu diyetlere uyanların sayısı da hiç az değil!
1) Kahvaltıda tatlı yenen diyette, her sabah yüksek protein/karbonhidrat, özellikle de tatlı yeniyor. Bu diyeti uygulayan kişiler, sabah ekstra alınan protein ve karbonhidratın açlığı bastıracağına ve gün içinde daha az yemek yiyeceklerine inanıyorlar. Tabii bu, oldukça sağlıksız bir görüş.
2) Bir diğer diyette, günde 16 kavanoz bebek maması yeniyor. Vücudu toksinlerden arındırdığı ve kilo kaybını sağlayan kalori açığı yarattığı iddia ediliyor ancak bilimsel hiçbir kanıtı bulunmamakta.
3) Vizyon diyeti denen diyette, her şey mavi gözlük takarak tüketiliyor. Bu diyetin uygulanma gerekçesi ise, yiyeceklerin daha az lezzetli görüneceğine inanılması.
4) Dua diyeti, adı üstünde, kilo vermek için her gün dua etmekle gerçekleştiriliyor. Bu ütopik diyet, yeme düzeninde hiçbir değişiklik içermiyor.