Anoreksiya nervoza, bireylerin sağlıksız bir şekilde kilo alma korkusuyla normal beslenme alışkanlıklarını terk ettiği ciddi bir yeme bozukluğudur. Genellikle genç yaşlarda başlayan bu rahatsızlık, fiziksel görünüm ve kilo kontrolü üzerine aşırı bir takıntı geliştirilmesine neden olur.
Anoreksiya Nervoza Nedir?
Anoreksiya nervoza, kişinin kilo almaktan aşırı korktuğu ve bu nedenle yemek yemeyi kısıtladığı, zamanla sağlığı tehdit eden bir yeme bozukluğudur. Bu hastalık genellikle düşük kiloya rağmen kişinin kendini kilolu görmesi ve bu algıyı düzeltme çabası içerisine girmesiyle tanınır. Yeme bozuklukları arasında en ölümcül olanlardan biridir ve erken teşhis ve tedavi son derece önemlidir.
Anoreksiya Nervoza'nın Belirtileri
Aşırı Kilo Kaygısı: Kişi normal kilosunda veya zayıf olsa dahi kilo alma korkusu yaşar.
Yemek Yemekten Kaçınma: Kişi, gün boyunca kalori alımını minimumda tutmaya çalışır veya yediği her şeyi titizlikle hesaplar.
Zayıf Beden Algısı: Ayna karşısında kişi kendini olduğundan daha kilolu görür ve bu algı sağlıklı kilo kontrolünü engeller.
Aşırı Egzersiz Yapma: Kişi kilo vermek için sürekli ve aşırı derecede egzersiz yapar.
Hızlı Kilo Kaybı: Anoreksiya Nervoza hastaları hızlı bir şekilde kilo kaybeder, ancak bunu hala yeterli bulmazlar.
Ruhsal Sorunlar: Depresyon, kaygı, sosyal çekilme gibi psikolojik sorunlar bu hastalığa eşlik edebilir.
Fiziksel Sorunlar: Yetersiz beslenme sonucu saç dökülmesi, tırnakların kırılması, ciltte kuruma ve tüylenme, regl düzensizlikleri görülebilir.
Anoreksiya Nervoza'nın Nedenleri
Toplum ve Medya Baskısı: İnce olmanın güzellik ve başarı ile ilişkilendirilmesi anoreksiya riskini artırır.
Düşük Özsaygı: Kişinin kendine olan güven eksikliği, kontrol arayışıyla anoreksiya gelişmesine neden olabilir.
Travmalar: Çocukluk dönemindeki travmalar, cinsel istismar veya zorbalık gibi olaylar anoreksiya için bir tetikleyici olabilir.
Aile Dinamikleri: Aşırı koruyucu aileler, kontrolsüzlük duygusu yaratarak kişiyi kendi bedeni üzerinde kontrol arayışına itebilir.
Anoreksiya Nervoza'nın Tedavi Yöntemleri
Psikoterapi: Bilişsel davranışçı terapi (BDT), anoreksiya hastalarının yeme alışkanlıklarını ve beden algılarını düzeltmeye yardımcı olur.
Beslenme Danışmanlığı: Kişiye sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırılarak, yeme bozukluğu tedavi edilir.
İlaç Tedavisi: Bazı durumlarda depresyon ve kaygı gibi eşlik eden psikolojik rahatsızlıklar için ilaç tedavisi uygulanabilir.
Aile Terapisi: Aile üyeleriyle yapılan terapi, kişinin sosyal çevresiyle ilişkilerini güçlendirmesine yardımcı olabilir.
