Bebeklerin hassas sindirim sistemleri, zaman zaman gaz sancılarına neden olabilir.
Yeni doğan bebeklerde, omurilik soğanının tam olarak gelişmemesi sindirim sisteminin düzgün çalışmasını engelleyebilir.
Ayrıca, emerken veya beslenirken fazla hava yutma, anne sütü veya mama sindirimindeki problemler, ek gıdalara geçiş sırasında karşılaşılan sorunlar ve sağlık sorunları da gaz sancısını tetikleyebilir.
Gaz sancısı belirtileri arasında bebeklerin karınlarını çekme hareketleri, şişkinlik, gaz çıkarma veya geğirme, uykusuz geceler ve aşırı ağlama yer alabilir.
Bebeklerde gaz sancısının etkili bir şekilde yönetilmesi için birkaç önemli çözüm bulunmaktadır.
Bebeklerde gaz problemi neden oluşur?
Sindirim sistemi faaliyetleri sırasında vücutta gaz birikmesi normaldir. Ancak, bebeklerde aşağıdaki nedenlerle gaz sancısı daha fazla ortaya çıkabilir:
- Yeni doğan bebeklerde omurilik soğanının tam olarak gelişmemesi nedeniyle sindirim sistemi düzgün çalışamayabilir.
- Bebekler emerken fazla hava yutabilirler.
- Anne sütü veya biberonla beslenirken, bebekler yanlış şekilde beslenerek hava yutabilirler.
- Anne sütü veya mama sindirilirken oluşan problemler gaz sancısına yol açabilir.
- Ek gıdalara geçiş sırasında, bazı yiyeceklerin sindirimi diğerlerine göre daha fazla gaz üretebilir.
- Sağlık sorunları, örneğin soğuk algınlığı, çölyak hastalığı, Crohn hastalığı gibi durumlar gaz sancısını artırabilir.
- Bebekler ağladığında da gaz sancısı şiddetlenebilir.
Bebeklerde gaz sancısı belirtileri nelerdir?
Gaz sancısı belirtilerini anlamak, sorunu çözmenin ilk adımıdır. Bebeklerde gaz sancısı belirtileri şunlar olabilir:
- Bebek bacaklarını karına doğru çekiyor ve kıvranma hareketleri yapıyorsa.
- Karnında şişlik ve guruldama sesi duyuluyorsa.
- Bebek kokulu veya kokusuz gaz çıkarıyor veya sık sık geğiriyorsa. Uykusuz geceler ve aşırı ağlamalar, bebeklerde gaz sancısının işaretleri olabilir.
Bebeklerin gaz sancısının çözümleri nelerdir?
Doğru emzirme teknikleri
- Bebeği doğru bir pozisyonda emzirme, hava yutma riskini azaltabilir.
- Emzirme sırasında bebeğin başını yüksek tutarak, hava yutma olasılığını minimize edebilirsiniz.
Beslenme alışkanlıklarını izleme
- Anne sütü veya biberonla beslenirken, bebeklerin hava yutmamasına dikkat edilmelidir.
- Bebeğin emerken hava yutmasını önlemek için besleme sırasında kısa aralar vermek faydalı olabilir.
Anne sütü ve mama seçimi
- Anne sütü içeren yiyeceklerin veya formların kullanılması sindirim sorunlarını azaltabilir.
- Bebeğinize uygun mama seçimi yapmak önemlidir; hipoalerjenik mamalar tercih edilebilir.
Ek gıdalara geçiş
- Ek gıdalara geçiş sırasında dikkatli olunmalı ve hangi yiyeceklerin gaz yapabileceği göz önünde bulundurulmalıdır.
- Yeni gıdaları yavaşça tanıtmak, bebeğin sindirim sistemine uyum sağlamasına yardımcı olabilir.
Bebeği kaldırma ve sırt masajı
- Bebeği beslemeden önce ve sonra hafif sırt masajı yapmak gazın daha rahat çıkmasına yardımcı olabilir.
- Bebeği karnına doğru hafifçe kaldırmak, gazın hareket etmesine yardımcı olabilir.
Sakinleştirici yöntemler
- Bebekler ağladığında ortamı sakinleştirmek, rahatlamalarına ve gaz sancısının azalmasına yardımcı olabilir.
- Sallama, sallanma koltuğu veya hafif bir müzik gibi sakinleştirici yöntemler denenebilir.
