Yüksek hassasiyetli çocuklar, sesler, kokular, ışıklar gibi duyusal uyaranlara daha fazla tepki verirler. Sadece bir elektrikli süpürgenin sesi veya yoğun bir parfüm, onların rahatlık seviyelerini sarsabilir. Bu çocuklar, alışveriş merkezinin gürültüsünden, parlak ışıklardan veya rahatsız edici kumaşlardan kolayca etkilenebilirler. Duyusal aşırılıklar onları yorar ve onları huzursuz edebilir.
Yeni bir ortamda veya yeni bir insanla karşılaştıklarında, bu çocuklar diğerlerine göre daha temkinli ve gözlemci olabilirler. Aniden bir değişiklik, onlara kaygı verebilir. Bir grup etkinliğine katılmadan önce, önce etraflarındaki insanları ve ortamı incelemeyi tercih ederler. Hızlı sosyal etkileşimler yerine, sakin bir şekilde çevrelerini gözlemleyip, kendilerini hazır hissettiklerinde katılım gösterirler.
Rutin, yüksek hassasiyetli çocuklar için güven duygusu yaratır. Bu çocuklar, ani değişiklikler veya sürprizler karşısında stres yaşayabilirler. Hangi durumlarla karşılaşacaklarını bilmek isterler; plan dışı bir değişiklik, örneğin bir davet veya sürpriz bir misafir, onları zorlayabilir. Ebeveynlerin, çocuklarını bu tür değişiklikler hakkında önceden bilgilendirmesi, onların daha rahat uyum sağlamalarına yardımcı olabilir.
Yüksek hassasiyetli çocuklar, etraflarındaki insanların duygularını derinden hissedebilirler. Bir arkadaşının üzülmesi ya da ebeveynlerinin stresli olduğunu görmek, onların kendi duygusal dünyalarını etkileyebilir. Bu, onların yüksek empati yeteneklerinin bir göstergesidir, ancak bazen başkalarının duygularını kendi duygularıymış gibi içselleştirebilirler. Bu çocuklar, başkalarının duygularına karşı aşırı duyarlı olabilirler ve bu yüzden duygusal dengeyi sağlamak önemlidir.
Bu çocuklar, çevrelerindeki ince detayları algılamada oldukça keskindirler. Küçük bir değişiklik ya da atlanan bir sözcük, hemen dikkatlerini çeker. Olayları, çevrelerini ve insanları çok dikkatli bir şekilde gözlemlerler. Bu, onları bazı durumlarda "fazla dikkatli" gibi gösterse de aslında dünyayı daha ayrıntılı bir şekilde algıladıklarının bir işaretidir.
Duygusal tepkileri daha yoğun olabilir. Küçük bir hayal kırıklığı bile büyük bir üzüntüye yol açabilir. Bu çocuklar, duygusal iniş çıkışlarda daha belirgin bir şekilde hissedebilirler. Bir oyun kaybı ya da arkadaşlarının sert bir sözü bile uzun süre etkileyici olabilir. Bu, onların duygusal dünyasının ne kadar derin olduğunu ve dünyayı ne kadar yoğun hissettiklerini gösterir.
Ebeveynler, çocuklarının yüksek hassasiyetini anlamalı ve buna saygı göstermelidir. Bu hassasiyet, bir zayıflık değil, bir özelliktir ve doğru destekle, çocuğunuz bu yeteneğini benzersiz bir avantaj olarak kullanabilir.
- Empati kurun: Çocuğunuzun duygularına anlayışla yaklaşın ve her duygusunu değerli kılın.
- Rutin oluşturun: Günlük yaşamda tutarlı bir düzen sağlamak, onların güven duygusunu pekiştirebilir.
- Değişiklikler hakkında bilgilendirin: Yeni deneyimler veya plan dışı durumlar hakkında onları önceden bilgilendirerek kaygılarını azaltabilirsiniz.
- Kendi sınırlarınızı belirleyin: Çocuğunuzun ihtiyaçlarını karşılarken, kendi ihtiyaçlarınızı da göz önünde bulundurun.
